AVIS

• Lucille
• Le 17/11/2020

En surpoids depuis longtemps et après 3 grossesses rapprochées j'ai décidé de réagir. Mme Allay me donne les repères dont j'ai besoin pour équilibrer mon alimentation. J'ai appris a maîtriser les quantités et les proportions de chaque catégorie d'aliments.
Aujourd'hui mon objectif est presque atteint puisque j'ai perdu plus de 10kg en 5 mois et à aucun moment je n'ai eu l'impression de me priver car je sais comment compenser les petits et gros écarts. Je me sens beaucoup mieux dans mes vêtements, et dans mon corps. Merci!

• Dutor
• Le 22/07/2020

Très bon accompagnement dans mon objectif de perte poids. Les résultats sont là, je recommande très vivement !

• Aurélie
• Le 07/12/2019

Cela fait longtemps que je souffre de surpoids. Mes kilos en trop me gâchait la vie, j'ai fait beaucoup de régimes et à chaque fois, la même chose, je reprenais les kilos perdus et même plus.
C'est la première fois que j'arrive à tenir un régime, c'est facile, adapté à ma vie et mes habitudes, et pas frustrant, on peut manger de tout et profiter de la vie avec la famille ou les amis. J'en suis énormément contente et je voulais vous remercier.
Aurelie H.

• LARIGUET
• Le 20/09/2019

Nutritionniste très à l'écoute, bienveillant, qui prends le temps de connaitre l'histoire de son patient..
Enfin un spécialiste qui écoute !

• Alfe
• Le 17/05/2019

Je m'appelle franciane j'étais en sur poids et avec le programme bien mange.,Pour un suivi de 8 mois j'ai perdue14kg .2ans après j'ai toujours garder le rythme et. Mon poids idéal
Merci Jérôme caradec pour l'écoute et de m'avoir redonnée le goût, de me sentir bien dans ma peau.

• Sonia et Loïc
• Le 21/02/2019

Bonjour,
Nous venons de démarrer le programme avec le diététicien (Jérôme Caradec), nous voulons bientôt être parent et perdre un peu de poids. Après une semaine, 1kg en moins et je me sens déjà dégonflée et moins fatiguée qu'avant et mon mari a déjà perdu 1,5kg. Nous n'avons pas l'impression de faire un régime, pas de frustration, pas de manque. C'est très bien.

• Amandine
• Le 01/11/2018

J'ai été suivie pendant environ un an par la diététicienne pour des troubles du comportement alimentaire.
Ses connaissances en diététique mais aussi le côté psychologique m'ont permis de gérer mieux mes troubles et les situations de crise et de mieux les comprendre. Au fur et à mesure des consultations, mes crises ont diminué jusqu'à s'arrêter. Il n'y a aucun jugement, très à l'écoute, elle a su répondre à mes besoins et mes attentes, je vous la conseille vivement !

• Martine
• Le 10/07/2018

J'a 31 ans, femme active et mère de famille, c'est difficile de s'organiser entre vie professionnelle, loisirs et vie familiale. J'ai pris du poids au fil des années difficiles à déloger.
Plusieurs essais de régimes peu concluants avec la même issue : une perte de poids suivie d'une reprise de poids systématique et parfois plus. Je ne me supportais plus en photos, j'avais l'impression que ma fille avait honte de moi et que je n'étais pas séduisante pour mon mari. J'ai décidé d'aller voir une spécialiste.
Rapidement il y a eu des résultats visibles qui m'ont donné confiance en moi. Très bon accompagnement. Je n'ai pas l'impression de faire un régime.
Aujourd'hui, j'ai perdu 10 kilos et je poursuis le travail que nous avons entrepris pour perdre tranquillement encore une dizaine de kilos.

• José
• Le 04/07/2018

Je n'ai jamais eu de problèmes de poids mais en quelques années j'avais pris 10kg sans m'en rendre compte.
Je n'arrivais pas à m'en débarrasser, j'ai donc été consulter et grâce à M.Caradec, j'ai perdu les kilos en trop tranquillement, j'ai réappris à manger sainement et aujourd'hui je me maintiens à mon poids où je me sens bien et continue à faire ce qu'il m'a appris et sans frustration ! Merci José

• Christelle
• Le 15/05/2018

Je recommande Mme Allay, j'ai perdu 6kg depuis février, c'était mon objectif, sans me priver, j'ai l'impression de ne pas être au régime, elle m'a appris à manger de façon équilibrée.