Cannelle
Non seulement son parfum envoûtant remplace le sucre dans nombre de recettes, mais en plus elle facilite l'utilisation des glucides (sucres) par le corps, donc limite leur stockage sous forme de graisses.
› 3 idées pour en consommer au quotidien
- Dans une salade de fruits.
- Pour parfumer une compote de pommes.
- Sur une pomme cuite.
Date de dernière mise à jour : 11/01/2021
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Jérôme Caradec Diététicien Nutritionniste D.E.
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